Monthly Archives: July 2010

Witamina B6

Białko, cynk i witamina B6 to składniki, które dodają nam skrzydeł. Białko o niskiej zawartości tłuszczu znajdziesz w rybach, chudym mięsie wołowym, w drobiu oraz w warzywach strączkowych, szczególnie w soczewicy i białej fasoli. Cynk, będący źródłem prawdziwej mocy, zawiera­ją w dużych ilościach otręby pszenne, kiełki pszenicy, nasiona dyni i słonecznika. W ten minerał obfitują [...]

Posted in witaminy, zdrowie | Tagged as: | Leave a comment

Pegintron

Pegintron to nowy lek dla cierpiących na WZW typu C. Ta odmiana żółtaczki rozwijająca się latami, nie dając częs­to wyraźnych objawów, może dopro­wadzić do marskości lub nowotworu wątroby. Dla chorych na raka wą­troby została uruchomiona ogólno­polska infolinia 0-801 483 222. Chorzy i ich rodziny mogą tą drogą uzyskać informacje na temat pla­cówek z całej Polski [...]

Posted in leki, zdrowie | Leave a comment

Jajka przepiórcze

Zawierają znacznie mniej tłuszczu, za to więcej żelaza, miedzi, cynku, witamin | z grupy B oraz beta-karotenu niż jajka A kurze. Jaja przepiórcze odznaczają się niespotykaną w innych produktach zawartością dobrze przyswajalnego fosforu. Pomagają w leczeniu cukrzycy, astmy, zaburzeń nerwowych, anemii, chorób nerek i wątroby. Mogą być stoso­wane w diecie osób z nadciśnieniem. Wpływają także [...]

Posted in dieta, Odżywianie, zdrowie | Tagged as: | Leave a comment

Nadciśnienie tętnicze

Na nadciśnienie, główny czynnik ryzyka udaru mózgu i zawału serca, cierpi niemal 30 proc. Polaków, a drugie tyle jest nim zagrożonych. O tej chorobie mówimy wtedy, gdy ciśnienie przekracza 140/90 mm Hg.

Posted in zdrowie | Tagged as: | Leave a comment